
Quinoa aux légumes rôtis
Base polyvalente pour vos repas de la semaine. Le quinoa se conserve 5 jours et s'associe à tout.
⏱15 minprep
🔥25 mincuisson
👥4 portions
⏰40 mintotal
omnivorevegetarienvegan
Préparation
- 1
Préchauffez le four à 200°C.
- 2
Coupez courgettes, poivrons et aubergines en dés.
- 3
Enrobez les légumes d'huile d'olive, sel, poivre et herbes de Provence.
- 4
Enfournez 25 minutes en remuant à mi-cuisson.
- 5
Pendant ce temps, rincez le quinoa et faites-le cuire 15 minutes dans 2 fois son volume d'eau salée.
- 6
Égrénez le quinoa à la fourchette et mélangez avec les légumes rôtis.
- 7
Conservation : 5 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique.
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